Le Gel Psyllium

Bonsoir chers amis...

Comme vous le savez, mon blog est partenaire de Cristine pour sa boutique "les essentielles de Cristine". A cet effet j'ai reçu des fibres de Psyllium ou de Grand Plantain...

Il contient ÉNORMÉMENT de mucilage ! En effet, lorsque je l'ai mis dans l'eau froide, l'eau commençait déjà à se transformer en gel. J'ai été impressionnée !

Il a des effets adoucissants, hydratants, reconstituants, réparateurs. Il aurait des effets sur l’atténuation des rides. Il absorbe les toxines et les bactéries et apaise les irritations cutantées : çà tombe bien je refais une crise d'eczéma (tiens çà faisait biennnn longtemps !).

Maintenant que je vous ai présenté ce produit miracle, autant que je vous présente mon mes 

2 Gels de Psyllium

Recette :

Eau : 500 grammes

Fibres de Psyllium : 5 grammes

Cosgard : 5 grammes

Mode opératoire : 

Et oui ! Même ici je n'ai pas fait l'impasse sur le désinfection du matériel ! D'autant plus que les bactéries aiment proliférer dans les gels... Pour plus d'info, je vous invite à aller dans les précautions de préparation.

Mettre l'Eau et les Fibres dans une casserole, porter à ébullition puis filtrer. Pour ma part j'ai filtrer avec un filtre à confiture...

Mettre à refroidir puis ajouter le Cosgard... Mettre dans un récipient désinfecter voir stérilisé (là encore c'est mieux !) puis hop au frigo ! ;-)

Une info sur les gels de mucilage :

     - Moins vous mettez d'eau, plus le mucilage sera épais

     - Plus laissez refroidir, plus le mucilage sera épais

     - Pour les filtrer je vous conseille de prendre un bas de collant ou le filtre à confiture :)

Comme vous avez pu le voir, j'ai produit 2 gels :

Environ 250 grammes de gel "clair" qui est la résultante du filtrage. Je l'utiliserai dans mes tambouilles... Mais comme le gel s'épaississait de plus en plus, je ne pouvais plus filtrer. Il était hors de question de jeter hein ?! Alors j'ai mis ce qui restait (environ 300 grammes tout de même !) dans un autre récipient... Ce gel contenant les fibres sera réservé pour tes recettes exfoliantes. En effet, je trouve que les fibres ont à peu près la même "allure" que les fibres de bambou...

Si j'aime le Gel d'Aloé Véra, je ne suis pas une archi méga adepte ! Je compte donc remplacer par le Gel de Psyllium toutes mes futurs recettes contenant du Gel d'Aloé Véra... :D

Mais au fait, où ai-je trouvé le Psyllium ? Bah chez Cristine !!!

NB : Je rappelle que ce blog n'est plus partenaire de la boutique de Cristine.